คุณกำลังมองหาอะไร?

าวน์โหลดเอกสาร | ชะลอชรา

กรมอนามัย กับคลังความรู้สุขภาพเพื่อทุกคน

ชมรมผู้สูงอายุ

ไฟล์แนบทั้งหมดมี 2 รายการ และ ลิงก์เชื่อมโยง 6 รายการ
คู่มือแนวทางการส่งเสริมสุขภาพดี ชะลอชรา ชีวายืนยาว สำหรับเจ้าหน้าที่สาธารณสุข.pdf
ขนาดไฟล์ 22.24 MB
ดาวน์โหลด 261 ครั้ง
ดาวน์โหลด
แจ้งไฟล์เสีย
คู่มือแนวทางการส่งเสริมสุขภาพดี ชะลอชรา ชีวายืนยาว สำหรับผู้สูงอายุ.pdf
ขนาดไฟล์ 15.13 MB
ดาวน์โหลด 264 ครั้ง
ดาวน์โหลด
แจ้งไฟล์เสีย
องค์ประกอบที่ 1 โภชนาการ
องค์ประกอบที่ 2 ออกกำลังกาย ผู้สูงอายุ
องค์ประกอบที่ 3 สุขภาพช่องปาก
องค์ประกอบที่ 4 ผู้สูงอายุสมองดี
องค์ประกอบที่ 5 ความสุขของผู้สูงวัย
องค์ประกอบที่ 6 สิ่งแวดล้อมที่ปลอดภัย